Для тех, кто заинтересован в поддержании своей физической формы, в рамках фестиваля будет организована спортивная зона, где топовые тренеры от World Class проведут активные тренировки по трем значимым направлениям:

Dance Mix (Денс-микс) — это танцевальная программа с хореографией в различных танцевальных стилях. Преимуществом такого направления будет: укрепление всех групп мышц и совершенствование осанки, стимуляция работы дыхательной системы.

W Combat (Комбат) — это кардио-тренировка с элементами боевых искусств.Позволит получить навыки боевой техники и проработать все основные группы мышц. Повышает выносливость, развивает силу и координацию движений.

Easy Aerobic (Аэробика) — это восстановительный, легкий, аэробный бег, а также, один из самых эффективных способов держать себя в тонусе. Тренировки по данной программе улучшают кардиовыносливость, способствуют снижению веса, улучшают координацию, сжигают лишние калории.

Приходите и приобщайтесь к миру спорта и здорового образа жизни вместе с нами.

Место встречи: Музеон, площадка «Нова». Сбор участников за 15 минут до начала.

Приходите в спортивной форме, берите с собой воду и минимум вещей.

Обратите внимание, что участие возможно только по предварительной записи.